20 блестящих хобби, которыми можно заняться без экранов

Сегодня нам трудно вспомнить, что у нас есть множество хобби, которые не требуют каких-либо экранов. После долгого и утомительного дня мы склонны рассеянно включать телевизор и на некоторое время отключаться или часами прокручивать страницы в социальных сетях.

Хотя это может быть интересно, иногда они могут привести к тому, что мы будем чувствовать себя хуже. Не говоря уже о том, что большое количество экранного времени в конце дня не обязательно хорошо, особенно для тех из нас, кто изо дня в день работает на ноутбуках.

Итак, если вы хотите сократить время, проводимое перед экраном, и попробовать несколько новых хобби без экрана, то вы попали по адресу! Ниже мы составили список из 20 занятий, приносящих удовлетворение душе, которые вы можете начать, когда ваши возможности уже на исходе. Вы можете наслаждаться ими в одиночку или пригласить своих близких присоединиться к веселью вместе с вами:

Вы потеряли аппетит к чтению после того, как пристрастились к экранам? Вы точно не одиноки в этом! Сходите в местную библиотеку или книжный магазин и побалуйте себя новым захватывающим чтением или старой классикой, которую вы когда-то любили. В книги можно снова влюбиться!

Вам не обязательно быть очередным автором, удостоенным наград, чтобы получать удовольствие от писательства! Конечно, вы могли бы начать писать тот роман или рассказ, который вам всегда хотелось попробовать, но вы также можете просто писать о своей повседневной жизни. Запишите, что происходит с вами каждый день, как вы относитесь к конкретной ситуации или даже свои цели на ближайшие несколько лет. Скоро вы сможете заполнить весь дневник своими мыслями!

Если вы не брали в руки кисть с первых дней обучения в начальной школе, то почему бы не начать сейчас? Возьмите кисти и поэкспериментируйте с различными смесями и цветами краски. Никогда не знаешь, ты можешь стать следующим Пикассо!

Хотите попробовать свои силы в садоводстве? Загляните в местный садовый центр и посмотрите, какие растения и цветы порадуют ваше воображение. Если у вас есть место, вы можете даже создать свой собственный огород!

Если вы обычно предпочитаете легкий вариант во время еды, то сейчас самое время начать экспериментировать на кухне! Будь то классический вариант ужина или аппетитное сладкое лакомство, вы можете попробовать сотни рецептов.

Почему бы не воспользоваться шансом наконец начать играть на том музыкальном инструменте, который вы всегда хотели попробовать? От фортепиано и гитары до барабанов и скрипки — вы можете стать музыкальной суперзвездой, если будете достаточно усердно тренироваться.

Осень наступит раньше, чем вы это заметите, а это значит, что пора начинать вязать! Вы можете создать массу уютных вещей для себя и дома, включая шарфы, кардиганы или пледы. Плюс сам процесс действительно расслабляет.

Йога и осознанность — это отличный способ погрузить вас в зону расслабления, не тратя часы на прокрутку TikTok. Спокойствие не только поможет улучшить ваше психическое здоровье, но и позы йоги улучшат ваше физическое здоровье!

Немного свежего воздуха всегда идет нам на пользу, а время вдали от экранов — идеальная возможность выйти на улицу! Общайтесь с местными природными территориями и исследуйте мир вокруг вас.

Мы будем первыми, кто признает, что некоторые проекты своими руками слишком сложны для нас, но изготовление свечей определенно не попадает в эту категорию! Это занятие на удивление легко выполнить, но даже если вы не хотите делать свою собственную с нуля, вы всегда можете использовать оставшиеся свечи, превратив их в расплавленный воск.

Настольные игры идеальны для дождливого дня! Соберите всех своих близких и спасите из глубин своих шкафов старые любимые игры, такие как «Монополия» и «Клуедо». Или, если вы любите уединение, головоломки — отличный способ не только развлечься, но и успокоить разум.

Звучит просто, но мы считаем, что один из лучших способов не отвлекаться от экранов на целый день — это провести столь необходимое время с друзьями и семьей. Будь то празднование семейного события или просто чашечка кофе с другом, вы не пожалеете, что потратили время на столь важную встречу.